• O mnie
  • Dla Ciebie
    • Kurs Czułe Wojowniczki
    • Webinary, workbooki i warsztaty
    • Grupy wsparcia i terapeutyczne
    • Konsultacje indywidualne i psychoterapia
    • Newsletter
    • Współpraca
    • Do pobrania
  • Sklep
  • Joanna Frejus

  • Blog
  • Podcast
  • LOGOWANIE
0

Joanna Frejus

Kategoria

Aktualności

Aktualności / Podcast

PODCAST: Dlaczego matki chowają noże?

25 sierpnia, 2021

Czyli o różnych formach lęku w ciąży i macierzyństwie. Tytuł tego odcinka Cię poruszył, zaintrygował? Nic dziwnego. Depresja mam coraz częściej pojawia się w przekazach medialnych i mediach społecznościowych. Ale o lęku w okresie okołoporodowym nadal mówimy z[...]

Czytaj Więcej
Podziel się
Aktualności / Podcast

PODCAST: Brzydkie słowo na P

11 sierpnia, 2021

Czyli dlaczego świat ma problem z połogiem? Podczas zajęć w szkole rodzenia, kiedy osoba je prowadząca nieopatrznie zadała grupie pytanie „Czy jakiejś wiedzy wam jeszcze brakuje?”, odpowiedziałam naiwnie: „A czy możemy porozmawiać więcej o połogu? Też o emocjac[...]

Czytaj Więcej
Podziel się
Aktualności / Podcast

PODCAST: Lądowanie na Księżycu

4 sierpnia, 2021

Czyli co ma wspólnego rodzicielstwo z misją Apollo? Kiedy zostajemy rodzicami, wyruszamy na misję. Startujemy w nieznane, nie wiemy, co nas czeka, nie wiemy, jak to będzie. Być może mamy jakieś wyobrażenia, ale powiedzmy sobie szczerze: nie jesteśmy w stanie wiedzieć, j[...]

Czytaj Więcej
Podziel się
Aktualności / Podcast

PODCAST: A inne sobie radzą!

28 lipca, 2021

Czyli dlaczego w porównaniach zawsze wypadamy gorzej? Właśnie skończyłaś wertować Instagram i czujesz się jakby Ci ktoś zrobił przykrość? Wszystkie mamy na około są takie ogarnięte i zadbane, mają czas na kosmetyczkę i jogę, a Ty nie pamiętasz kiedy ostatnio my[...]

Czytaj Więcej
Podziel się
Aktualności / Podcast

PODCAST: Matki Czołgistki

21 lipca, 2021

Dlaczego to ważne, żeby leczyć depresję poporodową? Jak takie leczenie wygląda i gdzie szukać wsparcia, kiedy podejrzewamy u siebie depresję poporodową?

Czytaj Więcej
Podziel się
Aktualności / Podcast

PODCAST: Czy ktoś tu w ogóle odpoczywa?

14 lipca, 2021

Dlaczego to ważne, żeby leczyć depresję poporodową? Jak takie leczenie wygląda i gdzie szukać wsparcia, kiedy podejrzewamy u siebie depresję poporodową?

Czytaj Więcej
Podziel się
Previous
Następny
Joanna Frejus

Joanna Frejus

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia poznawczo behawioralnego. Wspieram kobiety w powrocie do równowagi, budowaniu poczucia bezpieczeństwa i odporności psychicznej. Pomagam w nauce uważności, akceptacji i czułości, szczególnie tej dla siebie.

Posłuchaj Radia Czułość

Pobierz bezpłatny EBOOK dla mam

Ostatnie posty

  • Czy ktoś tu w ogóle odpoczywa?! Czyli jak przetrwać wakacje z małym dzieckiem.

    5 lipca, 2022
  • Zapracowana mama przed komputerem

    Daj sobie spokój, Mamo!

    23 maja, 2022
  • PODCAST: Opowieść Wigilijna

    28 grudnia, 2021
  • PODCAST: Coraz bliżej siebie (w święta też)

    15 grudnia, 2021
  • Kontakt
  • Współpraca
  • Polityka prywatności i plików cookies

Copyright © 2023 Joanna Frejus. All Rights Reserved.Site Powered by Pix & Hue.