My, matki małych dzieci, jesteśmy specjalistkami od zakrzywiania czasoprzestrzeni (i niektórym z nas to się czasami nawet udaje! :D). Też tak czujesz? Kiedy słucham mam na warsztatach czy grupach wsparcia, za każdym razem odnoszę wrażenie, że niemal wszystkie mamy[...]
Odcinek inny niż pozostałe. Wigilijna opowieść o złotym chłopcu, chlebie i smutnych piosenkach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o perfekcjonizmie u mam - wykup dostęp do nagrania WEBINARU Jeśli czujesz, że jesteś tą mamą, która po prostu nie potr[...]
Jeszcze się nie zaczęły, a już powoli chcemy, żeby się skończyły. Święta. I choć zupełnie nie mam zamiaru zasilać świątecznej fali, która zalewa nas od listopada, to niestety — bardzo trudno nie mówić o świętach, kiedy pracujesz w gabinecie psychologicznym. T[...]
Ten odcinek to covidowe koło ratunkowe, które rzucam w Waszą stronę prosto z okrętu zwanego kwarantanną. Kwarantanna z 3-latkiem to jest doskonały sposób na wysublimowane tortury: poziom hałasu i chaosu w przestrzeni, częstotliwość nadeptywania gołą stopą na klocki,[...]
Dlaczego to ważne, żeby leczyć depresję poporodową? Jak takie leczenie wygląda i gdzie szukać wsparcia, kiedy podejrzewamy u siebie depresję poporodową?
Czyli o różnych formach lęku w ciąży i macierzyństwie. Tytuł tego odcinka Cię poruszył, zaintrygował? Nic dziwnego. Depresja mam coraz częściej pojawia się w przekazach medialnych i mediach społecznościowych. Ale o lęku w okresie okołoporodowym nadal mówimy z[...]