• O mnie
    • Wywiady, wystąpienia, publikacje
  • Dla Ciebie
    • Kurs Czułe Wojowniczki
    • Webinary, workbooki i warsztaty
    • Grupy wsparcia i terapeutyczne
    • Konsultacje indywidualne i psychoterapia
    • Newsletter
    • Współpraca
    • Do pobrania
  • Sklep
  • Joanna Frejus

  • Blog
  • Podcast
  • LOGOWANIE
0

Joanna Frejus

Aktualności / Czułość dla siebie

Probiotyki – jak je brać, żeby to miało sens?

11 marca, 2024

Czy rodzicielstwo może być cudowne? Na czym tak naprawdę mogą polegać cuda rodzicielstwa? Dlaczego nie wszyscy rodzice ich doświadczają? Tego staram się dowiedzieć w rozmowie z Shai’em Orrem, terapeutą rodzinnym z Izraela, autorem książek i koncepcji Miraculous Parenting.

Jeśli chcesz poznać inne mamy, którym też czasami bywa trudno, zajrzyj do naszej grupy na FB: 
O matko, depresja – grupa wsparcia.

Jeśli czujesz, że twój stan lub stan bliskiej ci osoby jest poważny (np. pojawiają się myśli samobójcze, chęć skrzywdzenia siebie lub innych) SIĘGNIJ PO POMOC. Zgłoś się do najbliższego szpitala psychiatrycznego, albo do szpitala, który ma oddział psychiatryczny (nie jest potrzebne skierowanie, ani ubezpieczenie zdrowotne, w sytuacjach nagłych lekarz musi Cię przyjąć tego samego dnia).

Tutaj znajdziesz też listę placówek w całej Polsce, które udzielają wsparcia osobom w kryzysie: https://liniawsparcia.pl/placowki/

Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych: 116 123 (codziennie 14.00–22.00)

Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla młodzieży: 116 111 (codziennie 14.00–22.00)

Fakty i mity o depresji
0 Komentarzy
Podziel się

Zostaw komentarz Cancel Comment


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Może Cię zainteresować

6 lipca, 2023

Czy bakterie uleczą depresję? – rozmowa z Zuzanną Skonieczną

24 czerwca, 2021

Skąd się bierze depresja poporodowa?

9 marca, 2023

Miłość i diagnozy cz. 2 – rozmowa z Małgorzatą Halber

Joanna Frejus

Joanna Frejus

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. Wspieram kobiety w powrocie do równowagi, budowaniu poczucia bezpieczeństwa i odporności psychicznej. Pomagam w nauce uważności, akceptacji i czułości, szczególnie tej dla siebie.

Posłuchaj Radia Czułość

Pobierz bezpłatny EBOOK dla mam

Ostatnie posty

  • Probiotyki – jak je brać, żeby to miało sens?

    11 marca, 2024
  • Zobaczyć siebie. Zobaczyć dziecko.

    Zobaczyć siebie. Zobaczyć dziecko.

    7 października, 2023
  • Tylko mnie nie opuszczaj – rozmowa z Mają Chaudhuri

    14 lipca, 2023
  • Czy bakterie uleczą depresję? – rozmowa z Zuzanną Skonieczną

    6 lipca, 2023
  • Kontakt
  • Współpraca
  • Polityka prywatności i plików cookies

Copyright © 2025 Joanna Frejus. All Rights Reserved.Site Powered by Pix & Hue.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.